Pular para o conteúdo principal

Como ter um dia incrível?


Oi gente linda!!☺
Sabe aquele dia que você consegue chegar no final com a sensação de dever cumprido e que todas as suas tarefas e compromisso foram realizadas e que ainda conseguiu ter tempo livre? Esse é um dia incrível, e é o desejo de todo mundo. Porém como tudo na vida é preciso de uma mudança de hábitos, planejamento e organização para que ele aconteça.

Não vou dizer que é algo fácil, principalmente quando se tem que abandonar um hábito antigo e criar novos hábitos, falo por experiência própria e sei bem como é isso. Mas lembre-se não existe nada impossível e que as coisas não vão acontecer do dia pra noite. Você deve ir mudando gradativamente e assim verá que as coisas vão evoluindo a cada dia.


Separei 5 dicas super valiosas pra vocês, a maioria delas eu já adaptei ao meu dia-a-dia e outras ainda estou em processo de adaptação, mas que estão dando certo e claro que não deixaria de compartilhar com vocês, bora lá:

1ª DICA: COMECE O DIA FAZENDO O QUE GOSTA
Quando você começa o seu dia fazendo o que gosta, primeiro que você acorda muito mais motivada, vai se sentir mais disposta e tenha certeza que seu dia vai render muito mais, pois você já começou com aquele gás que precisava e estará pronta para o dia.
Ex: gosto de começar o dia me exercitando, gosto de começar o dia lendo um livro ou então gosto de começar o dia meditando. Coloque isso no seu planejamento, tópico que iremos falar abaixo.

2ª DICA: FAÇA UM PLANEJAMENTO DO SEU DIA
Quem nunca deixou algo pra fazer de última hora e simplesmente esqueceu do compromisso, procrastinou ou até mesmo desistiu? Por isso que fazer um planejamento é muito importante.

O ideal é que você faça isso sempre na noite anterior de cada dia ou se preferir pode fazer um planejamento semanal com os principais compromissos e horários, depois você vai encaixando as demais tarefas que forem surgindo nos respectivos dias, aprendi essa técnica com a minha coaching Adriana Vanni (ainda farei um post contando mais). Aqui vale usar agendas, planners, BuJo e até mesmo um simples caderno para anotar, pois quando você anota (pelo menos comigo, consigo me conectar muito mais e não corro o risco de esquecer). Assim você tem uma noção maior do que precisará ser executado naquele dia e caso precise desmarcar conseguirá se organizar da melhor forma. 

3ª DICA: MANTENHA O FOCO
Tenha clareza no que você quer e para realizar você precisa evitar distrações e concentrar--se na atividade que você está fazendo no momento presente. Deposite toda a sua força nela, caso perca o foco respire fundo e concentre-se novamente, focando na sua atenção para executar cada atividade no seu dia. 

4ª DICA: SAIBA QUE IMPREVISTOS ACONTECEM
Entenda que mesmo planejando todo o seu dia, imprevistos podem acontecem e  mesmo que algo possa ter acontecido de forma errada você não precisa ficar frustada por isso. Pelo contrário, você vai saber lidar com isso e terá estratégias para resolver da melhor forma, sem contar que serão aprendizados.

5ª DICA: AGRADEÇA PELAS COISAS BOAS DO SEU DIA
O sentimento de gratidão muda totalmente e ser grato deixa o seu dia ainda mais incrível. Escreva esse momento de gratidão ou mesmo enumere mentalmente.

É isso galera, espero que tenham gostado do post!

 ---------------------------------------------------------------------------

Me acompanhe nas redes sociais:
 Facebook: Blog Aline Lima & Aline Lima Brand | Pinterest@alinelima_oficial
Canal do Youtube: youtube.com/blogalinelima 

Bjuss, Bjuss

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

MOM Jeans - O que é e como usar?

Oi gente linda, tudo bom? Primeiramente quero pedir desculpas pela ausência esses dias aqui no blog...estou na correria com algumas produções aqui do atelier pra entregar a tempo, daí como não tinha planejado o conteúdo  dessa semana do blog com antecedência ficamos ausentes. Mas como hoje estava mais tranquilo, pois consegui adiantar muita coisa, claro que coloquei na minha lista de tarefas preparar o nosso conteúdo. E hoje vamos falar de uma tendência que já está bombando entre as fashionistas, celebridades, a calça MOM JEANS, a famosa calça jeans da mamãe! O QUE É MOM JEANS? Mom jeans é aquele jeans com ar meio vintage, o jeans da mamãe muito usado nas décadas de 80/90 pelas nossas mães, tias, avós e agora volta a reinar na moda. Ela tem a cintura e gancho alto, com corte reto. Com uma modelagem bem próxima ao boyfriend, o  quadril da MOM é maior que a cintura e a parte de trás é bem reta, tendo praticamente a mesma largura, a ideia é ter pernas folgadas e que

Resenha - Produtos Nátylla Hair

Oi gente linda! No post anterior vocês puderam acompanhar a minha transformação MORENA ILUMINADA, sim agora estou com as madeixas um pouco mais claras. Com os cabelos de diva graças ao trabalho incrível do Éder. Porém mesmo sendo uma técnica que não agride tanto os fios, todo cuidado é pouco e escolher os produtos certos para cuidar deles no dia-a-dia vai garantir uma melhor resistência dos fios, aspecto de hidratados e sempre sedosos. E nesse post quero compartilhar com vocês um pouco mais sobre uma marca nova que está conquistando os salões de beleza - Nátylla Hair.  Fiquei conhecendo lá no salão EMPODERE-SE, pois o Éder usa os produtos da marca. Ahh e  no dia da minha mudança de visual tive a honra de receber do Guilherme, um dos representantes da marca aqui de Uberlândia, um kit maravilhoso com alguns produtinhos para os cuidados com as madeixas, bora conferir!!! APRESENTAÇÃO DA MARCA: A  Nátylla hair é uma marca de cosméticos que   oferece aos  profissionais da b

Combinando cores com círculo cromático!

Sabia que coordenar cores é o primeiro passo para aproveitar ao máximo o uso das peças que estão em nosso guarda-roupa e da montagem dos nossos looks. E que existe uma ferramenta poderosa que pode te ajudar ao combinar cores no seu look que é o círculo cromático! O círculo cromático é o círculo das cores divido em 12 pedaços, onde cada um pedaço apresenta uma cor, sendo divididas em cores primárias, cores secundárias e cores terciárias. Tem como função nos auxiliar melhor na combinação de cores, assim conseguiremos sair do básico e trazer mais cor para nossos looks criando produções incríveis.  Essa ferramenta é super usada por profissionais da moda, porém qualquer pessoa pode usar e garanto pra vocês que ajuda muitooo! Bora conferir algumas das combinações de cores que podemos fazer com o círculo cromático: COMBINAÇÃO MONOCROMÁTICA:  uma única cor ou a combinação de tom sobre tom (entre variação de claro e escuro dessa mesma cor).   COMBINAÇÃO  ANÁLOGA:  essa combinação propõe o uso